①マンガサ道～マンガで読むサウナ道～ マンガ　サ道〜マンガで読むサウナ道〜（1） posted with ヨメレバ タナカ カツキ 講談社 2016年01月22日 楽天ブックス Amazon Kindle マンガ　サ道〜…

「サウナ・スパ 健康アドバイザー」概要 サウナスパ健康アドバイザーの概要は以下。簡単にまとめてみました。 「サウナスパ健康アドバイザー」とは？ サウナスパ健康アドバイザーとは？ 実施機関の公益財団法人日本サウナ・スパ協会…

まず初めに「整う」に必要な条件 以前、私はサウナはMがすることに違いない と信じて疑っていませんでした(^_^;) あんな苦行何のためにするのかと…。 ですがサウナにハマったキッカケは サウナだけではなく、サウナの後に …

地理的・歴史的観点からみる日本（人）の特徴 日本は島国…かつては鎖国…をしていて 陸つながりが多い国とは異なる地理的特徴があります。 それに加え単一民族国家でもあります。 それが時に… として現代社会に反映されていると感…

「そうだ！私、世界のサウナトラベラーになろう！」 9月にラオスのラオスのルアンパバーンで 薬草サウナを日々ハシゴしていました。 【その時の記事はこちら】   その時、それはそれは深い幸福感に包まれ ラオスの人々…

世界のサウナトラベラーLico（@SaunaLico）です。 本当に好きなことを見つけたかったら なんて良く聞くけれど 「それって本当だ…」 と思った私の個人的なお話。 ラオスのルアンパバーンで記憶が蘇る ▼ルアンパバー…

サウナーの人が言う「ととのう」とは？ サウナ愛好家（通称サウナー）って サウナによって最高に気持ちの良い 究極の状態になることを 「ととのう」「キマる」「トリップ」とか言うそうな。 それってどういう感覚なのか よく分から…

【関連記事】 100均で揃えた私の『銭湯セット』持ち物9選 ①「保温用ランチボックス」→「お風呂セット専用かばん」に活用 ▼ランチボックスって中が防水になっているので お風呂セット専用かばんに活用しています。 ▼意外と可…

【関連記事】 私が銭湯に持っていくコスメはわずか4種類のみ ▼持っていくものはこれだけ 左から順にご紹介していきますね！ ①エスコスのリンス不要な「オレンジシャンプーオーガニック」 ▼私がヘビリビし続けているのが オレン…